coaching

Un coaching... Pour quoi ?

CAP fait référence à l’Objectif,   » Un rêve avec une date «   qui est travaillé en coaching
360 est en lien avec l’idée de  » faire le tour de soi-même «  pour une meilleure connaissance de soi et de ses Ressources
Car Se connaître permet de faire les bons choix, de donner du sens à ses actions et de réussir sa Vie
CAP360 intervient en Région Lyonnaise, Lyon, Saint-Priest, Est Lyonnais et département du Rhône

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« C’est impossible dit la Fierté, C’est risqué, dit l’Expérience, C’est sans issue, murmure la Raison, Essayons, murmure le Cœur »

Arthur Oscar Wilde

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3 questions existentielles que l’homme se pose depuis 10.000 ans :

« Comment est-on arrivé là ? »

« Pourquoi est-on là ? »

Et surtout « Comment réussir sa vie ? »

J’accompagne mes clients à répondre à cette question : Moi, demain, qu’est-ce que je vais mettre en place pour réussir ma Vie ? Qu’est-ce que je décide de faire pour que je me sente ‘à la bonne place’?

Le rire, l’amour, la réussite, l’épanouissement sont dans le cœur de chacun mais il faut juste les déterrer et faire en sorte que l’on se remette en énergie : ce sont parfois ces papiers mouillés sur notre cœur qui empêchent le feu de prendre.

Un coaching peut générer de l’inconfort car c’est là où la personne n’est pas allée qu’elle va grandir : la personne accompagnée pourra envisager de ‘faire différemment’ si elle s’observe sous un autre angle de vue. C’est le fameux ‘pas de côté’ qui invite à sortir de sa zone de confort. Dans notre société qui nous pousse à agir toujours plus vite, on gère plus facilement l’urgent que l’important ; de fait, nous perdons notre capacité d’observation et de ressentir ce qui vient.

Le coaching est comme une « escale » dans sa Vie : un temps qui nous permet de nous poser et d’ouvrir son cœur et son esprit pour plus de perception de soi. On ne cherche pas à creuser pourquoi la personne en est là aujourd’hui, mais comment faire pour atteindre l’objectif fixé : Se projeter dans le Futur pour mieux influencer le Présent.

Ce que le coaching permet : nous avons tous des talents, des compétences, des capacités et des valeurs qui nous sont propres et qui font de nous des êtres uniques. L’essentiel pour moi est de parvenir à les reconnaître et les exploiter totalement pour devenir Qui nous avons envie d’être.

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«  Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait plusieurs fois le tour du monde,
mais une fois le tour de lui-même 
»

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Les règles de Fonctionnement (en individuel et collectif)

Pour permettre à chacun de s’exprimer sans se sentir évalué ou jugé

Ce qui est dit par le client lui appartient ;
Respect de la différence et des valeurs de chacun

Ce qui est partagé en séance (individuelle ou collective) est strictement confidentiel et ne sera pas partagé en dehors des séances

De soi : j’exprime mes besoins

De l’autre : je le laisse s’exprimer et ne le juge pas

Je suis responsable de ce que je dis et parle en mon nom propre

Il n’est pas question de savoir si c’est vrai ou faux, mais si c’est utile pour soi

Le coaching en quelques mots...

Le coaching se définit comme l’accompagnement de personnes en individuel ou collectif pour accéder à ses propres ressources, développer son potentiel et savoir-faire dans le cadre d’objectifs personnels et professionnels.

Un coaching se déroule en une série d’entretiens individuels ou collectifs espacés de quelques jours à quelques semaines.

Le coaché sait ce qui est bon pour lui: c’est lui qui définit le rythme qui lui convient.

Le coach accompagne le coaché à être acteur de son propre changement en trouvant en lui les réponses à ses questions.

A l’issue de chaque entretien le coaché repart avec au moins un objectif: ce sont ces ‘petits pas’ qui vont l’emmener vers le changement désiré.

Lyon-ville copy
Je reçois à mon cabinet à St Priest (Sud de Lyon) et interviens sur toute la région lyonnaise
coaching Generation 15-25
Responsable de l'Antenne Régionale de Génération 15-25 qui vise à promouvoir et professionnaliser le métier de coach auprès des jeunes générations
escale création coaching
Membre d'Escale Création - Coopérative d'activité qui regroupe des porteurs de projets

Cécile Thiry – cecilethiry@hotmail.fr – Tel : 06 63 86 10 26
CGV

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